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2006年02月15日(Wed)

腰が痛い(T_T)

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週末、ボード&サッカーしてたためか、腰痛がとれず・・・。
“ピキピキ”痛む
最近のランニングのおかげで、持久力はついたけど、瞬発力が著しく低下(T_T)
サッカーしてても
“あと一歩”が出ない
歳をとるって・・・
こうなったら、徹底的に
鍛えて“抗加齢”
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