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2006年12月23日(Sat)

疲れた(>д<)

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20061223134514
詳細は後ほど
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2006年12月22日(Fri)

宝塚ハーフ

カテゴリー:独り言記事編集

本日二通目
懲りもせず
またまた21㎞
フラフラっと走ります
確か去年は大雪の翌日で
地面に雪がちらほら
地面が凍っていたような
まっ、楽しく走りますわぁ

って今日はやたらイライラしまくりの1日
「●ねばいいのに~」(;一_一)
「し●ばいいのに~」(;一_一)
 
│posted at 21:30:22│ コメント 0件トラックバック 1件
2006年12月22日(Fri)

シャカイフクシシ

カテゴリー:独り言記事編集
今日はあまり面白い内容というか、
えっ、何その資格って感じだと思います。
レッキトシタ国家資格です。
わたくし自身もこの資格を持ってます。
今日はこの資格に物の申す。
施設とフクシシカイの姿勢イラっときたので…
あくまでも私見です。
持ってるだけで実務ないくせにと言われそうですが…。

普通、医師、弁護士、看護師、整備士などなど、
国家資格と言えばそれで仕事ができるもんだと思いますが、
この資格は違うようです。
「どこで何してるの?」って感じです。

実務(具体的実務って?)についてはいませんが、
幸いにも養成するがわにいます。
と言っても講師ではなく、
実習のコーディネートなど教務みたいな仕事です。
でもこれしてると現場がよくわかる。

養成する側も何を教えるの?と言う状態ですが、
臨床実践家が活躍している(?)現場にも問題はある。
むしろここでの問題の方が重篤な気がする。

「何を教えるの?」
現任者がこれじゃ話しにならんよ~。

あと、実習するには施設を登録申請する必要があるねんけど、
「書類書くのが面倒」「実習受けるとなんぼになるの?」
は~っ、次元が低い
は~っ、またまだそんなもんか
イライラを通り越して呆れてしまう…。

コウセイロウドウショウはこのような状態を改善するために
実習時間の拡大を主とした改革をしようとしてたけど、
アホですか?

えっ、悪いのは養成する側ですか?
えっ、資格取得予定者が悪いのですか?
資格を持っていない人たちに痛みを押し付けるですか?
そっちじゃないでしょ~((+_+))

むしろ現任者の質の向上と職場の確保でしょ~
何で、おエライ学者さんたちはわからんかねぇ~
研究→講義→研究→講義→学会発表…
臨床知らん人間たちだけでいじくり合っているようじゃ…

とにかく職場を確保しないことには話しにならん!!
医師にしろ、看護師にしろ、
弁護士にしろ、整備士にしろ
みなきちんとした職場があり、業務も保障されている。
同時に所得も保障されている。
医師は病院等で医業を行って診療報酬から所得を得る
看護師も病院などで看護業務を行って診療報酬から所得を得る
弁護士も各事務所で弁護業務を行って報酬を得る。
整備士も各事業所で整備業務を行って報酬を得る。
シャカイフクシシは何処で?何を行って?報酬を得るの?

シャカイフクシシって結局、
具体的なイメージがわかへんねんなぁ~。

頑張っている現任者の方々も折られますが、
それはほんの一握りです。
まだまだシャカイフクシシは専門職として
認められていないというのが現状です。

高齢者、障がい者、児童、ホームレスの権利を主張する前に
自分たちシャカイフクシシの権利を主張してみては…

といっても、あるフクシシカイのHPにはいつまでも、
「知的障害者更正施設」を「精神薄弱者更正施設」と表記しています。
おいおい…
「セイシンハクジャク」なんて言葉
今時使わへんでしょ…

といいつつ冒頭にもいいましたが、
私自身も有資格者です。
まったくの外野というわけにもいきません…
来年こそはシャカイフクシシカイに入会して
「しゃーーー」言うたらな…
 
│posted at 21:27:57│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年12月19日(Tue)

フットサル

カテゴリー:サッカー記事編集

毎週行っているわけではありませんが、
月曜日の9時~11時はフットサルの日です。
といってもTAKEと二人で個人会員で参加。

個人参加とは20数名の人たちが集まって、
5人ずつに分かれてチームを作り試合をする。
つまり、自分以外の4人はまったくの他人なんです。
でも、いざ試合が始まると不思議なもんで、
知らないはずの人と声を掛け合ってディフェンスしたり、
パスを要求する声をかけたり、かけられたり。
シュートが決まれば一緒に喜ぶ。
たった一つのボールでこれだけ楽しい時間が過ごせる。
サッカーやってて本当によかったと思う瞬間です。

今思えば、もう少し賢くサッカーをしていたら、
もっと旨くなっていたんじゃないかとも思います…。
まぁ、いまさらそんなことを言っても仕方ないです。
けど、サッカーを通していろんなものを得ました。

特に高校でサッカーをともにしてきた友人たちとは
今でも一緒にサッカーしたり、酒飲んだりできる
最高の友人です。
“たった一つのボールがつなげてくれた出会い”とでも言いましょうか…。
同じ時間を過ごし、
苦しいことや楽しいことを共有してきたからこそ、
分かり合えることってあると思う。
これからもずっとこの出会いは大切にしたいと思う。

高校の顧問の先生の言葉が今も心に残ります。
「サッカーは紳士のスポーツ」
「プレーは二流でも心は一流」
サッカーは人生そのものです。
人生のさまざまなことを教えてくれます。
ボールは待っているだけでは自分の所にきません。
スペースに動いてパスをもらったり、
自分でほしいところに要求してパスをもらいます。
パスを出すほも相手のことを考えてパスを出す。
ゴール前で守備を固めてディフェンスしている相手に、
リスクを犯して攻撃に転じなければ、チャンスは生まれません。

こえは『オシムの言葉』
一つ一つのプレーには人生が凝縮されています。
これからもそんなすばらしいスポーツを続けて生きたいと思う今日この頃なのでした…。
 
│posted at 23:07:54│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年12月17日(Sun)

タイヤ交換(冬支度)

カテゴリー:独り言記事編集
愛車のオデッセイもようやく冬支度完了しました。
いつもはタイヤ交換はディーラーやガソリンスタンドで
やっててんけど、節約ということで、自分でやった。
ジャッキアップしてノーマルタイヤをはずし、
スタッドレスタイヤを装着して、ジャッキをはずす。
これを4セット、結構大変…。
これですべて車のこと分かりましたというわけではないが、
車の整備の仕事って大変なんやなぁと実感…

さてさて、今年の雪はどんな感じなんかなぁ。
この間のニュースでも木島平はno雪みたい…
せっかく年末、11連休やのに…
早く雪フランかね…。
 
│posted at 23:06:08│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年12月10日(Sun)

二日酔いとかけまして

カテゴリー:独り言記事編集

お酒を飲んだ翌朝とかけます。

その心は

全く覚えてません(>д<)

って何にもかかってないやん(+_+)
まぁまぁ

気付いたら服きたままで布団の中にいるではありませんか…??

はて??
西宮北口で飲んでたはずやのに…

うっすらの残る記憶をたどっていくと…

楽しく飲んでたのは覚えている
Taxiで帰ったらしい…
Taxiに何回か乗車拒否されたらしい

その後ことの経緯を確認しようと携帯を探さすと…
「あれ?ない?」
「財布も…ない」
ι(◎д◎)ノヾ

記憶をさかのぼると
ツレが預かってくれてるらしい

ソッコーでTEL

「すんません、ご迷惑をおかけして…」

更にその後吐き気が…
はて?水しか出ない…

どうやら相当吐いたみたい(ρ_―)o
その後携帯と財布を取りに行き、そのあしでツレを会社におくり、サッカーの試合に行ったんですが

無論、サッカー出来るような状態ではなく
車の中で爆睡(-_-)zzz
あ~、サッカー楽しみにしてたのに(T_T)
気の知れたツレと飲んで油断してたといえ、思いっきり酒に飲まれたわけで…

忘年会シーズンです。
「年を忘れる」だけならいいですが「自分を忘れる」ことのないようにしないと駄目ですね^_^;
 
│posted at 22:56:41│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年12月06日(Wed)

ねた切れ

カテゴリー:独り言記事編集
今日は営業先から直帰しました。
今日はジムにいって1時間半かけて16キロも走りました。
とっても疲れたけど、がんばって走りました。
次もがんばって走りたいと思います。
以上、小学生チックな作文でした。

最近ネタ切れです…
何を書こうか…
ニュース23の筑紫哲也さんの多事総論のごとく
世間をぶった切ろうか…そんな知識もないし
朝ズバッのみのもんたさんのごとく世の中の事件に対して
ズバズバ言おうか…そんなキャラでもないし
今日はグダグダの日記。
途中まで書いたが、お年どころが見つからず…
 
│posted at 22:56:02│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年12月05日(Tue)

mixi携帯アドレスにも招待できるように

カテゴリー:独り言記事編集
今週から携帯電話からも新規ユーザーの登録が
できるようになったみたいです。
これまではパソコンユーザーのみだったのが、
携帯ユーザーも利用できるようになりました。
mixi側からすればユーザーが増える。
携帯ユーザーは一部の利用が制限されるため
フルに使用するためには有料会員になる必要があるため
その分の収入が得られるというメリットがあるようです。

しかしながら、ユーザーが増えるというのは
mixi利用者にとってメリットかというとそうでもありません。
当初、mixiは「友人の招待によって利用できる…」という
不特定多数の匿名によるコミュニティとは
異なるものであったが、近頃はそうではないようだ。
一つひとつ言及していかないが、
ここでの発言には十分に注意を払う必要がある。

そういう事情もあり、
日記の公開はマイミクに限定したり、
特定の固有名詞をあげて何かを言及したり、
仕事にまつわる話などはオブラートに包んで表現している。
いつ何が起こるとも限らないし…。

しかしながら、メリットもある。
普段思っていても言葉にしていないことを表現したり
同じ興味を有するものがコミュニケーションをとったり
遠方にいる友人とやり取りをしたり
結構重宝している。

何より、コミュニケーションの手段は多種多様ってこと。
いろんな形で人脈を広げやすくなったと思う。
仕事するにしろ、恋愛するにしろ、
生きていくうえでは「人脈」はすごく大事。
当たり前のことではあるが、
最近いろいろなことがあり改めてこのことを実感した。
いつも、飲みながら書いているので話がうまくまとまらん…

いつかの自分は“人との出会い論”を大きく掲げていたが、
いつの間にか自分の過ごしやすい場所に
落ち着いてしまっていた。
これじゃ、だめだ…

いろんな人に出会って、
いろんな人からいろんなことを学ばなければ…
やっぱり話がまとまらん(+o+)
 
│posted at 22:55:22│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年12月01日(Fri)

on the earth

カテゴリー:独り言記事編集
on the earth
久しぶりの地球の上を走った。
というと大げさですが、
今日はトレッドミルの上じゃなく、
いつものコースを10km.ランニング、
一人じゃなくて、西宮ランナーズの会のメンバーと
やっぱり、楽しいもんです。
昨日今日としこたま走ったし、
明日は“飲むぞ~”っとおもう今日この頃
 
│posted at 22:54:19│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月30日(Thu)

今日は定時上がり

カテゴリー:ジョギング記事編集
今日は定時上がり
定時にあがって行くところは…
いつものジムです~
今日は時間がたっぷりあるということで、
トレッドミドルでのランを10km.⇒15km.にしてみた
時間にすると1時間30分
これが半端なくしんどい((+_+))
しばらくは我慢でしょうか…
そのうちに慣れてくるでしょう…
まま、年末は飲みの席が増えるので
これぐらいがいいんでしょう(^^)v
と思う今日この頃なのでした。
 
│posted at 22:52:31│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月28日(Tue)

我が家の予算を立ててみた

カテゴリー:独り言記事編集

年末は何かと出費が多くなってきます。
ということで、今月と来月の予算を立て見ることにしました…
うおおおおおおおおおっ絶句(;一_一)
調子に乗ってカード使いすぎた…
さすがにこのままではやばいということで
1月末までの1週間後との予算を立ててみた…
かつかつです\(゜ロ\)(/ロ゜)/
大好きなスノボの予算はいったいどこから出るのやら…
来年こそは“NO Card NO life”的な生活を一掃しなければ…
こんな馬鹿なことできるのは独身のうちだけですね(@_@)
 
│posted at 22:51:17│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月26日(Sun)

今日のサッカー(VS関学OB)

カテゴリー:サッカー記事編集
お疲れ様です(^^♪
休日やというのに、朝7時半起床
頭はボーっとしており、眠い目をこすりながら車に乗り
試合会場の船坂グランドへ…
毎度のことながらこのグランド遠すぎ(+_+)
つくやいなや、
「あれ?人数少なくない??」
聞くと、今日は9人しかいないみたい…
サッカーって11人対11人でするものなんですけど…
しかも対戦相手は、関学のOBチーム
簡単に対戦相手のチームを紹介すると、
「なんで西宮の市内リーグなんかに所属してるねん
早よう、県リーグにあがれよ!!」的なチーム
要するに、われわれのチームとは次元が違うんです…(+_+)

試合が始まると、あれよあれよ失点…
この後は詳細な解説をするまでもなく、
大量失点で大敗したわけで…

次は12月10日のVSウイング戦
勝てるようにがんばるべし!!
そのためにもしっかりとトレーニングしよう!!

ってことで今日は午前中サッカーにいったにもかかわらず
ジムにてトレーニング(*^。^*)
さすがに下半身は疲れているので
ジョギングと下半身の筋トレはお休み
上半身の筋トレのみ
上半身って普段ほとんど使っていないみたいで、
ジムで筋トレすると、翌日は鬼のような筋肉痛なんです。
まぁ、時にこの筋肉痛が心地よく思えるわけで…
「おい、俺の筋肉くるのか」
「こないのか」
←なかやまきんに君調で…
まぁ、そんなマゾスティックな一面もあったりなかったり。
その後は、クールダウン代わりにプールでチョイ泳ぎ。
“泳ぐ”ってこと普段ほとんどしないので、
(水の中で生活しているわけじゃないので当たり前ですが…)
リフレッシュできるねんなぁ~

とまぁ、実にスポーティーでフレッシュな一日なのでした。
後は体をオーバーホールしてゆっくり休めるかぁ~
久しぶりに“熊野の湯”でもいくかぁ~
 
│posted at 22:49:58│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月26日(Sun)

絶句(>д< )

カテゴリー:書くことがない記事編集



手から時計がするり…
時計は地面にポトリ…
拾いあげると…
サファイアクリスタルガラスが…
わ・れ・て・る(>д<)

ソッコーで修理に…
ガラス交換、2万円
それからゼンマイが壊れてたら合わせて10万円(T_T)
なんでだ~
 
│posted at 22:48:47│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月23日(Thu)

って事で今日は…

カテゴリー:独り言記事編集
久しぶり?一ヶ月ぶりにジムに行ってきました~。
メニューはいつも通り。
筋トレマシーン各15回の2セット
トレッドミル(ランニングマシン)で10KMのランニング

久しぶりなんで、きついかなぁと思いきや…
意外とそうでもない。
結構体が慣れてきたのかな???
うん、きっとそうだ!!
体がこの程度の負荷では満足しないようだ!!!
次からは筋トレは3セットにしよう
次からはトレッドミルは
15km.走るか
速度を10km./hから12km./hにしよう!!!
1ヵ月後には宝塚ハーフマラソンあるし、
西宮ハーフマラソンよりも速いタイムで走りたいし…
ここはSモードでMな自分をいじめ抜かねば…

ここで話は変わって…
なんかテレビで“オムライス特集”してる。
ゲストは“菅野美穂”です。
“菅野美穂”主演のドラマの番宣で
最近やたらテレビに出ている。
“オムライス”“菅野美穂”ともども
大好きです。
“オムライス”は作るのも食べるのも…
作る場合はオムライスの“オム”の部分
卵をどうするかが重要。
ライスを巻くのか、
ライスの上にオムレツをのせてそれを割るのか
個人的にはライスの上にのせるほうが好きです。
っていうのもこれができるとかっこいいし~
食べることに関しては、某居酒屋さんでは
最初に絶対に頼むメニューです。

次に“菅野美穂”ですが…
結構好き。演技上手やし(上手やんね??)

ここで速報、酔ってきた…
なぜならば、旨いとうわさの“琥珀えびす”飲んでるから
「何だこれ、色が違うぞ~」
飲んでみると「何だこれ、旨いぞ~」
せっかく今日走ったのにこの2本でチャラです。
明日から食事制限です…
 
│posted at 22:45:50│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月23日(Thu)

明日から走るなぁ~

カテゴリー:ジョギング記事編集
西宮ハーフマラソン以降
しばらくトレーニングをお休みしてたけど、
明日から再開です。
この2週間はちょっとカロリーオーバー気味(;O;)
いつもは定食に味噌汁であったがここ最近はうどん
いつもは晩御飯お変わりはせぇへんのに軽くおかわり
いかん、いかんこれでは…
来月にあるハーフマラソンに向けてもう一回引き締めなければ

というのも、今月は一度もGYMには顔を出して折らず…
月会費を無駄にしてしまっているわけで…

よし、明日は給料日前でお金もないし、
思う存分体をいじめた倒そう!!!!
仕事のストレスもたまってるし、
体もなまってるし、
おまけに年間を通して一番お酒を飲むであろう年末
すでに4週連続で週末に“飲み会”のアポイントがあるわけで
うん、うん、ここは飲んでばかりはいられへん。
 
│posted at 22:44:08│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月22日(Wed)

梅田の地下街名物

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お疲れさまで~す^_^;
最近頭の中がオーバーヒート気味で…
あれと、これと、それからあれと…
やること多すぎ
しかも一番やらなければならんところに辿りつくまでに雑務多すぎ!
まぁ雑務と言ってもれっきとした仕事なんですが
そんなこんなで、頭をリセットすべく久しぶりにこきたない立ち飲み串揚げやで一杯ひっかけたわけで
いつも突発的にお邪魔する超B級なお店
しかしながらお気に入りであったりもする。
隣には外国人のひとが一人飲んでて(多くの人は一人で飲んでるけど)、やたら気になる。
かと言って話しかけるわけでもなく…。何とも言えんあの空間、それを埋めてくれるのはただで食べられるキャベツ位で…
いつもほろ酔い加減になりながら気分よく家路につくわけで
あざ~っす(^^ゞ
 
│posted at 22:42:13│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月21日(Tue)

のみの心臓 のみの心

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「ちっせぇよ~」
って身長じゃなくて心がね

何でこんなことを書くかというと
最近“無駄”に悩んでもしゃーないと思うことがある。
その大部分は『自分を磨く方法』という本と
自分が担当している雑誌の『アサーティブ』を題材にした原稿に
大きく影響を受けている。

何にもしてへんのに“無駄”に悩んでる…。
どういうことかというと、
「今さらこんなことしても…」
「ガラにもないことをするなんて…」
「自分に無理して新しいことするよりも…」などなど
「ちっせぇよ~俺、やってもないことで悩むなんて…」
これだけで自分の持っている可能性を摘んでしまっている。
ああああああっ、何て情けない(T_T)
ってことで最近は公私問わず
新しいことにチャレンジしたいと思うし、
無理してでも意識してチャレンジすべきやと思う。
まぁ大部分は私的な部分でのチャレンジがほとんどやけど…。


あと自分の考えが及ばんところで“無駄”に悩んでいる…。
どういうことかというと
「○○な風に思われたら…」
「相手のことを考えると…」
「済んでしまったことなのに…」などなど
「ちっせぇよ~俺、相手がどう思うかなんてわからんよ…」
相手がどう思うかを考えたところで、それは相手が決めること。
相手のことを思って“丁寧”に対応しても、
それを“丁寧”と感じ人もいればそうでない人もいる。
相手を思いやる気持ちを大事にしないって言うのじゃなくて、
相手の事ばっかり考えて悩むより、
自分の気持ちを適切に表現することのほうが大事かな…。

まぁまぁ、
ひどく凹んだりすることもあるけど、
それでも時は流れてる…。
だったら楽しく過ごせるようにしたいと思う今日この頃…
 
│posted at 22:39:48│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月05日(Sun)

21キロの道のり

カテゴリー:ジョギング記事編集
21キロの道のり
西宮ハーフマラソン速報→time 1:56
STIL0016.jpg

天候は晴れ
スタート地点である甲子園球場について
半袖で走ろうか?長袖で走ろうか?
確か去年は半袖のサッカーのユニフォームを着て
その下に長袖のTシャツを着てえらい目にあったような…
えらい目って言うのは汗でカラダが冷えて
思うように動かず、散々な結果だった、
去年の西宮ハーフのこと。
と言うことで今年は半袖のウェアで走ることに。
あとから考えるとこの選択はベストな選択でした。

さてさて、今年のハーフマラソンの目標は二つ
「2時間以内にゴールする」
「最後まで走りきる」
掲げた目標を達成するために二つの策
「前半はlowペース」
「後半の7キロ勝負」
どういうことかというと、
去年は前半飛ばしすぎて後半失速…
どうしても周囲の人間に抜かれると
抜き返したくなるのが性、
そんなことを繰り返してしまった結果
去年の西宮、宝塚、篠山とすべて後半でペースDOWN
そうならないように出来るだけペースを保って走る!
そしてペースを保って走って後半の7キロスパート!!
これが出来ればおのずとタイムもついてくるでしょう♪

5キロまでのタイムは28分、
10キロまでのタイムは56分
ここまでは順調なペース
周りの景色にも目をやる余裕があった。
釣りをしている人や、
野球、ラグビー、サッカーををしている人たち
休日のひと時を過ごす家族たちなどなど
その中を21キロの先のゴールを目指す
ランナーたちが1人、また1人と走っていく。
普段何気に見ている武庫川もこうやって見ると
いろんな表情があるのかぁ~と実感。

とまぁそんな感傷にばかり浸ってられへん、
10キロを過ぎて次の目標は4キロ先の折り返し地点
いつもトレーニングで10キロしか走っていないので
このあたりから若干足に痛みが…
それでも去年よりも沢山走りこんでいるので
まぁ順調に折り返し地点に到着
ここでのタイムが1時間17分ぐらいだったかな??
ここからゴールまでがあと7キロ。
さぁラストスパートと言うことでペースup
疲れた体に鞭打ちながら、
順調に残りの距離を縮めていったが、
ラスト5キロのところで失速…。
かなり足が重い…。
しかし、歩くわけにはいかず、一歩、一歩足を前に出して、
ただひたすらゴールを目指して走り続ける。
阪急、名神、山幹、JR、2号線、旧国道、阪神と7つの高架下を
超えていよいよラスト、43号線の高架下を超えてゴール!!
去年よりも頑張れた自分を実感できたので
ゴールの瞬間は感極まって思わず涙…
と言うのはなしで、一言「しんどい!!」

今回怪我のため参加できなかったATSUには感謝(^^)v
沿道でずっと声援を送ってくれたので頑張れました!!
そして去年は走ることで精一杯でしたが、
改めてこの大会はいろんな人に
支えられているのだなぁと実感
沿道で交通規制をしてくれている人たち、
給水ポイントで水を渡してくれた人たち、
飲んだ紙コップを拾ってくれた人たち、
本当に感謝です(^^)v

次は篠山マラソンか…
フルマラソンというと今回の倍の距離…
昨年走ってはいるが、今回のしんどさの倍と思うと…
「絶句しそう…」
もうちょっとトレーニングつまんとあかんか。
スノボのシーズンも始まるし、
スノボのトレーニングも兼ねて
もう一回鍛えなおすかぁ~
 
│posted at 19:45:58│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年11月03日(Fri)

アジの南蛮漬け

カテゴリー:モブログ記事編集
20061103154451
ちょいお酢が多いかな?
まぁまぁ美味しく頂きました。
次は何つくろうか?
 
│posted at 15:44:51│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年10月31日(Tue)

アジのその後…

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せっかく釣ったアジ
もって帰らずに捨てて帰るのはもったいないでしょう
と言うことで、全部お持ち帰り♪
その日に調理するなら刺身でも食べられるし、
それ以外だと南蛮漬けで食べるみたい。
最近はあんまり料理してなかったけど、
久しぶりに料理してみた。
ネットでアジの南蛮漬けで検索して調理方をゲット!
なんてこったない…
頭とって、内臓とって、鱗とって、
片栗粉つけて、油で揚げて、
その間にたまねぎをスライスして、
漬け汁を作って、
あっという間に完成(^^♪
すぐに食べたいところやけど、
一日寝かすとさらにおいしいと言うことで、
そのまま冷蔵庫に直行!
明日が楽しみ♪

釣った魚を自分で調理して食べる
男の料理ってかんじやね>^_^
DSC00078.jpg


DSC00077.jpg

 
│posted at 21:16:39│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年10月30日(Mon)

幕の内的な日記

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どうして幕の内弁当的な日記かと言うと書くことが沢山あるから
★縁ぐち&nene-style
縁ぐちはちょっと贅沢な和風の創作料理のお店
1階はカウンターと炉辺を囲んだテーブル席
2階にもどうやら席があるらしい…この前知りました…
ここでは土瓶むしと八海山で決まり!!
ほかにも旨い料理多し!!!!
とある縁で訪れた甲子園口にある“縁ぐち”
これからもチョコチョコ寄せていただきたいお店!
目指せ常連さん(^^)v

nene-style
いつも縁ぐちとセットになるお店
あんまりバーで飲むことはないけど、
(↑バーで飲むのは学生のとき以来かな?)
非常に好きなお店。
「なんだこれ」「こんな酒のんだことねぇや」
「うまいなぁこの酒」的名お店です(^^)v

★淡路釣りツアー
昔から「釣りしたい」と漠然と思ってたけど、
KINGとEBNOのおかけでようやく実現(^^)v
これが楽しいことこの上なし!!!
一生続けられるし、これからもどんどん深みにハマりそう
この日は朝4時に集合して↵一部10時待ち合わせ…(^^♪
淡路島に出発!!六時にはとある野池に到着
前日にレクチャー受けた糸の結び方を駆使して
早速FISHING開始!!!
こんなおもちゃみたいな疑似餌で何で魚が釣れるのかと
不思議に思いながら…
あっちこっちに移動しながら、大きな野池を1周して
つれた魚は3匹。
DSC00073.jpg


ほかの二人に比べると数は少ないけど
起こる現象がはじめてなことばかり
超楽しいひと時なのでした…(^^)v

道端にはこんな花が…
鈴の形をしたかわいらしい花
DSC00072.jpg


午後からは、志築港に移動して海釣りを体験(^^♪
太刀魚は連れへんかったけど、
さびきでイワシなどどを釣れたし、
超楽しいひと時なのでした…
DSC00067.jpg
 
│posted at 21:08:33│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年10月27日(Fri)

今日もひたすらランニング…

カテゴリー:ジョギング記事編集
今日はなんだかカラダの調子がいい♪
いつもやったら10キロを59分ぐらいで走るんやけど、
今日は10キロを53分30秒でそうは5分半も短縮
距離にすると約1キロかな…
レースまであとわずか、もう一回気合入れて走って
あとはクールDOWNで調整しまっかぁ~
 
│posted at 21:01:19│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年10月23日(Mon)

あと2週間…

カテゴリー:ジョギング記事編集
あと2週間…
何があと2週間かって…?
毎年恒例の西宮ハーフマラソンです
←ってまだ2回目ですが…

完走することとか、去年のタイムを上回るとか、
いろいろあるけど、
やっぱり楽しく走ることでしょ(^^)v

走る事が楽しい???
と思われるかも知れんけど、
そんなにしんどくないペースで
音楽聴きながら走ると結構いいもんです。

いまやストレス解消の一つだったりして…
 
│posted at 23:51:37│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年10月23日(Mon)

ボランティア活動に思うこと

カテゴリー:独り言記事編集
この間フライデーを読んでいると
極楽の山本がホームヘルパーの資格を取るための講座に
通っているという記事が出ていた。
どうやらヘルパーの資格をとって老人施設とかで
ボランティア活動をするらしい…
元タレントの田代まさしも不祥事を起こして謹慎期間中に
老人施設とかでボランティアをしていたらしい…

なんかへん…
不祥事をおこしたら、ボランティア活動で反省する…
やっぱり何かへん
何で老人施設でのボランティアなの…
他に社会貢献できる場所はいろいろあると思うねんけど…
なんかすごく発想が安易におもえる。

そもそも、そういうところで働いている人に対して
失礼ちゃうんかな?とふとフライデーを立ち読みしながら
思ったわけで…。
 
│posted at 23:50:49│ コメント 0件トラックバック 0件
2006年10月12日(Thu)

mixi日記とブログ blogバージョン

カテゴリー:独り言記事編集
mixiで日記を書くまでは
ずっと、ブログを書いていた。
書いている内容は他愛もない話や
日々のトレーニングなどなど
かれこれ2年かな????
途中からはここで書いている日記とブログと
重複する部分もあるがその数208のメッセージ
時々ブログにしか書かないこともある。
わざわざネット上でいろんなことを書いて何になるの?
見てるか見てないかわからんブログになんか書いて
何が面白の?って思われるかも知れんけど。
時々読み返すことがあるが。結構面白い。
あぁ、あぁ、そんなこといってたなぁ~
相変わらずやなぁ~
そんなことしてたか…などなど

本当は面と向かって生きた言葉で表現するのが
一番いいことやけど、
元来そういうのが苦手と言うか
本音をなかなかいえない自分にとって
こうやって文字で表現できるのは重宝したりする。

今日は仕事でむちゃくちゃいやなことがあった…
腹がたって、ゴミ箱を蹴りまくって破壊…
物に当たるのは良くないが、
そうでもせんと気が治まらん(-_-メ)
あぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ…
まぁ、こんなところでこんなこと言っても仕方ないか…
酒飲んで酔っ払って、
酔いがさめるとともに忘れるとするか…
こんな時って、
1人やとむなしいと感じる今日この頃…
畜生!!!!ぶっ飛ばしてやる~
転職しよかな...
 
│posted at 23:36:00│ コメント 0件トラックバック 0件
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